What a wonderful time! in 維摩会春秋館 (維摩会春秋館で過ごす素晴らしい時)NO32
How Graceful!
あな、麗しきかな!
今日も一日
お疲れ様です!
お風呂上がりに
楽しみにしている
飲み物があります
それは
豆乳割り
米麹甘酒です
教えてもらったんですが
冷たく冷やした
米麹甘酒100mlを
同じぐらいの分量の豆乳で
割って飲むんです!
のどごしが良くって
これが美味しいんですね
それから
カマンベールチーズと
デーツ、クルミ、ブルーベリーなどの
ドライフルーツ
(できるだけ有機のもの)
それとふっくら豆餅
というおせんべいを
食べるのが
とても気に入っています!
豆乳割り甘酒は
寒くなったら
電子レンジでチンをすれば
身体がとても温まります
これで一日頑張った自分に
ご褒美しています
こうして一日を無事
過ごすことができる
当たり前のことのように
思えますが
それは本当に
有り難いことなのだ
と実感する
今日この頃なのです
今年の4月は
昨年度
3年生の担任を無事終えて
副担任としてスタート
したのですが
体調が芳しくありませんでした
とても辛かったんですね
夜もぐっすり眠れず
朝起きても
どうも気力が
湧いてきませんでした
仕事にも
どうにかこうにか
行っている次第でした
昨年度よりも
仕事量は
随分減っているのに
なぜなんだろう
と疑問に思いました
今年は
四柱推命で言う
小殺界ということがわかり
納得しました
どうやら昨年度の疲れが
出てきているようで
もし今年度が
昨年度の忙しさでしたら
きっと私は倒れていただろう
と思ったぐらいです
運命の巡り合わせは
本当に旨く
行ってくれています
なんだか目に見えない力が
働いているように感じます
勤務のある日は
基本的に毎日5時に
起床しています
朝食で
バナナから
玄米のお粥に
変えたのは
もう随分前のことです
中国の方は朝お粥を食べて
とても元気に一日を
過ごしていると
教えてもらったからなんですね
お粥にしてから
活力が湧いてくるように
なりました
そして納豆とお味噌汁を
頂いて
朝食を終えます
それから
朝の祈りを
御神仏に捧げています
ささやかな神棚に
維摩会で教えてもらった
神道系の祈りを
捧げます
次に観音様などに
維摩会で教えてもらった
祈りを捧げます
そして最後に
ご先祖さまと
亡くなった母に
般若心経と観音経を
お唱えして
安らかにお休みに
なられるように
祈りを捧げています
ざっと30分ぐらいかかります
この後
維摩会で教えてもらった
気功や筋トレ
そしてラジオ体操を行って
仕事に行っていました
以前はこのメニューを
こなしていると
元気が湧いてきていました
それなのに
今年の4月、5月はとても
きつかったのです
5時に起きるのが
かなり苦しかった!
本当に
身体がきつくて
祈りにも
集中できないことも
ありました
このまま気力が湧かなくて
どうなってしまうのだろうと
不安になりました
父の介護のことでも
いろいろと考えるべきことが
生じていたりも
したんですね
でも5月に
維摩会で行われた集中指導で
教えてもらった呼吸法を
実践したんです
あわせて経絡体操も
行いました
少しずつ
おかげさまで
意欲と元気が
戻ってきました
そして先日行われた
自観法と感謝行の指導は
ものすごかったんです!
この行は以前から
教えてもらっているものなのですが
今回は最高に
素晴らしかった!
凄すぎて
もう言葉では言い表すことが
できません
本当に心底
やる気と元気が
みなぎってきました!
そして今日は土曜日
仕事に行く日の祈りの過程を
少し省略した休日バージョンで
祈りを捧げました
最後の観音経を
唱え終わったときに
不思議な感覚に
見舞われました
いつもの部屋で
祈りを捧げているのに
一瞬
日常が日常ではないような
一瞬
日常から離れたような
そんな感覚です
適切な表現が
見つからないのですが
それから
胸が一杯になり
涙が溢れてきました
お経って素晴らしいな
と思います
般若心経も
観音経も!
そして何よりも
修行をしていると
なんとも
麗しい気持ちになるのです
英語の
gracefulには
ネット辞書Weblioによると
優雅な
上品な
潔い
礼儀をわきまえた
などの意味があります
その中で
麗しき
という訳語を見つけました
驚くほどの優雅さよ!
という意味ですね
修行とは
なんと麗しきことか!
維摩会に出会えて
本当に良かった!
How Grceful!
直訳は
なんと 優雅なことであろうか!
How Graceful!
あな、麗しきかな!